Chardon-marie

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Présentation du chardon-marie

Le chardon-marie a toujours été employé par les Européens. Dès le XIIe siècle, il est recommandé pour ses vertus. Mais son utilisation est encore plus ancienne, on trouve des traces de son usage dans la Grèce antique. Le chardon-marie tiendrait son nom de la Vierge-Marie qui cacha Jésus des soldats d’Hérode sous cette plante. Cette légende reflète l’importance de cette plante qui a toujours été présente depuis l’aube de l’humanité. Mais comment utiliser le chardon-marie et quelles sont ses vertus ?

Propriétés et bienfaits du chardon-marie

Le chardon-marie a de nombreux bienfaits. Actuellement, sa principale fonction découle de son action détoxifiante. En effet, le chardon-marie est utilisé pour décongestionner le foie et prévenir des malades comme la cirrhose, l’hépatite ou l’ictère (il est aussi efficace contre les reflux gastro-œsophagiens). Cela s’explique par la présence du silymarine, un flavonoïde complexe capable de régénérer les cellules hépatiques endommagées notamment par l’alcool ou les médicaments.

Ses vertus détox sont également très appréciées pour traiter l’acné. Grâce à son pouvoir régénérant, le chardon-marie purifie et accompagne la régénération de façon intensive. Une autre vertu du chardon-marie est son action sur le cœur, mais cette fonctionnalité est à utiliser avec beaucoup de prudence et doit être suivie de près par un médecin, car il augmente la tension (...)

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