Chris Hemsworth ne croit pas aux résolutions
Chris Hemsworth a prévenu ses fans concernant leurs résolutions pour le nouvel an, soulignant que celles-ci sont rarement "durables".
L'acteur australien a fait cette déclaration alors qu'il exhortait ses fans dans une vidéo en ligne à faire un "petit" changement chaque semaine en janvier afin qu'ils ne se sentent pas dépassés en essayant de respecter plusieurs résolutions à la fois.
Il a déclaré dans une vidéo Instagram : "Bonne année à tous. Alors que je suis assis ici pour commencer 2024 avec ma famille et mes amis, cela m'a vraiment fait réfléchir à la mentalité 'Nouvelle année, nouveau moi' qui fait le tour des réseaux sociaux et du monde. J'ai quelques idées. En tant que société, nous devons commencer à travailler sur nos objectifs en progressant et jamais dans l'absolu. Il n'est pas possible d'atteindre ses objectifs de manière durable en se contentant de changer d'état d'esprit au gré des changements de calendrier.
La seule façon d'avancer de manière cohérente est de modifier facilement son mode de vie jusqu'à ce qu'il devienne une nouvelle habitude, une nouvelle routine."
Chris a ajouté : "Je veux mettre au défi tous ceux qui réfléchissent à leurs projets de "nouvelle année, nouveau moi" de faire un petit changement de style de vie par semaine pendant le mois de janvier."
