Couple : souffrez-vous de “limérence” ?
On peut s’aimer passionnément, à la folie, mais de façon saine, sans emprise sur 'sa moitié'. Or, la limérence, dans un couple, se caractérise par un amour obsessionnel, intrusif, qui tourne au trouble obsessionnel compulsif.
Quels sont les symptômes de la limérence ?
Les symptômes de la limérence sont multiples :
- Des pensées intrusives.
- De la rumination.
- La mise en place d’actions pour attirer l’attention de l’autre.
- Le contrôle des réactions de l’autre.
- Une sur-interprétation des réactions du conjoint.
- Un manque de concentration.
- Une forte anxiété.
- Une tendance à l’isolement.
- Une instabilité émotionnelle.
- Une somatisation avec nœud dans l’estomac, insomnie, cauchemars, transpiration, tremblement…
Quelles sont les causes de la limérence ?
Cette dépendance trop intense à son conjoint ou sa conjointe peut avoir son origine dans l’enfance, à cause d’un abandon, d’un rejet mais également d’un manque de confiance en soi.
A l’âge adulte, cela se traduit par un besoin inconditionnel d’aimer et d’être aimé, jusqu’à en devenir maladif.
Comment soigner cette “maladie d’amour” ?
Il faut, avant tout, prendre conscience de son trouble amoureux obsessionnel, première étape vers la guérison.
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