Dilemme du hérisson : comment l'adopter permettrait de régler des conflits familiaux

L.P.d'I

Dans les familles dysfonctionnelles où la violence verbale, la froideur émotionnelle et les rapports compliqués règnent en maître, nombreux sont ceux qui adoptent le dilemme du hérisson. En d'autres termes, il s'agit de s'éloigner de ses proches pour moins souffrir.

Le dilemme du hérisson s'impose dans certaines familles dysfonctionnelles, mais fonctionne également pour les relations amicales ou amoureuses. Concrètement, celui nous apprend à prendre nos distances avec nos proches. Du mois, ceux qui nous font souffrir.

Qu'est-ce que le dilemme du hérisson ?

Dans une interview accordée à Quotidien en septembre 2023, le comédien Panayotis Pascot expliquait que « la survie du hérisson dépend de sa capacité à trouver la bonne distance avec ses congénères ». En effet, la première hibernation des hérissons peut leur être fatale. Et pour cause : s’ils se collent à leurs proches, ils se feront piquer et mourront d’infection. Et s’ils se mettent trop loin, ils mourront de froid. Pensée par le philosophe allemand Schopenhauer, cette théorie s'illsutre dans la vie quotidienne et au sein des relations avec nos proches. Parfois, il est nécessaire de s'en éloigner pour s'éviter une trop grande souffrance.

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Dans une interview accordée à Marie-Claire, la psychologue Anne-Sophie Cheron explique que ce dilemme intervient généralement lorsqu'un parent est violent ou atteint de troubles psychologiques ou psychiatriques. « Lorsque la famille ne sait pas ou plus gérer, il peut y avoir une rupture totale de liens. D'autres peuvent "faire le hérisson", réduire le contact, pour ne pas se laisser embarquer...

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