FEMME ACTUELLE - Tableau des calories : les fruits

Quand on décide de perdre du poids, on peut avoir envie de recourir à une méthode de calcul : le comptage des calories. Toutefois, est-ce réellement une solution fiable pour se défaire de quelques kilos en trop ? Cette pratique contient-elle des risques ? Une diététicienne a accepté de répondre à nos questions.