"Fuyez-la" : voici la pire soupe à consommer cet hiver selon un médecin nutritionniste
Quand les températures chutent, la soupe devient un repas incontournable. Chaude, réconfortante et savoureuse, elle réchauffe les cœurs et les corps en hiver. Si on peut facilement penser qu’elle est forcément saine et bénéfique pour la santé, sachez que ce n’est pas toujours le cas. En effet, toutes les soupes ne se valent pas, et certaines se révèlent même être mauvaises pour notre santé. Dans une interview accordée à Yahoo, le médecin nutritionniste Arnaud Cocaul met en garde contre certaines variétés de soupes industrielles.
Pourquoi il faut se méfier des soupes industrielles ?
"Manger une soupe, c’est très bon pour la santé, mais attention, car dans la grande distribution les pires soupes, il y en a partout", prévient le Dr Cocaul. Les soupes industrielles, souvent considérées comme une solution rapide et pratique, peuvent contenir des ingrédients néfastes. Le médecin souligne que ces produits ne possèdent pas les mêmes bienfaits que les soupes faites maison, parce qu'ils contiennent parfois des agents chimiques qui imitent le goût des légumes sans en apporter les bénéfices nutritionnels. "Les soupes industrielles peuvent vous faire croire qu’il y a des légumes, mais ça peut être des agents qui miment le goût de certains légumes. Donc ça peut être des additifs, donc des agents chimiques qui miment, mais qui ne sont pas des produits de première qualité. Donc, on tombe dans une alimentation ultra-transformée, enrichie en (...) Brigitte Macron, chic et glamour à l'Elysée : la Première dame opte pour une robe transparente
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