Voici comment garder vos yeux en bonne santé en vieillissant

Sens prédominant, la vue joue un rôle déterminant dans chaque dimension et à chaque étape de la vie. Mais tout comme d’autres organes de notre corps, ces derniers prennent de l'âge avec nous. Voici comment les maintenir en bonne santé au fil des années.

Entretenir sa vue est l’un des piliers du « bien vieillir ». Et pour cause, à mesure que l’on vieillit, la fonction visuelle devient une préoccupation importante, le changement de la vision étant d’ailleurs souvent le premier signe indéniable du vieillissement. Il existe, en effet, des troubles ou maladies oculaires dont la prévalence augmente nettement avec l’âge comme la presbytie, la sécheresse oculaire, la cataracte, les glaucomes, la dégénérescence maculaire liée à l’âge... « Si ce vieillissement est inéluctable, les progrès perpétuels effectués en matière d’ophtalmologie offrent des perspectives face à ces différentes pathologies. Il ne reste pas moins important d’en connaître les symptômes, les facteurs de risques ou de prévention et les modes de traitement. », précise le CHU d’Angers à ce sujet. La vision étant si essentielle à la vie quotidienne, il est en effet important de reconnaître les changements. Et ce sachant que le fait de négliger son capital vue peut accélérer la perte d’autonomie, particulièrement chez les personnes âgées : pour continuer à lire son journal, jouer aux cartes avec ses amis, aller au cinéma, sortir faire ses courses, il faut bien voir.

A découvrir également : Voici comment garder votre système digestif en bonne santé en vieillissant

À l’échelle mondiale, l’OMS estime qu’au moins 2,2 milliards de personnes ont une déficience de la vision de près ou de...

Lire la suite sur Femina.fr

A lire aussi