Le jeûne intermittent serait encore plus efficace chez les personnes qui prennent ce médicament
Des repas riches en sucre, en sel et en graisses, ainsi qu’un mode de vie de plus en plus sédentaire, ont contribué à l’augmentation du taux de syndrome métabolique. Cette association de plusieurs troubles est liée à la présence d’un excès de graisse à l’intérieur du ventre. Les personnes qui en souffrent, explique l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm), présentent plusieurs anomalies des taux de sucre et de lipides dans le sang, ou d’une hypertension artérielle. Résultat : un risque élevé d’une foule de maladies. Pour inverser cette tendance, les recommandations classiques ont donné des résultats décevants. Mais d’après une nouvelle étude publiée par la revue Annals of Internal Medicine et relayés par Eurekalert, le jeûne intermittent pourrait offrir une approche plus accessible à un large éventail de patients, y compris ceux qui prennent déjà des médicaments. « Contrairement aux médicaments coûteux qui nécessitent une utilisation à vie, l’alimentation restreinte dans le temps est un simple changement de mode de vie qui n’entraîne pas d’effets secondaires et peut être maintenu indéfiniment », explique Emily Manoogian, première auteure de l’étude et scientifique au laboratoire de Panda à Salk. « Les patients apprécient le fait qu’ils n’ont pas à changer ce qu’ils mangent, mais seulement le moment où ils mangent. »
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