Un médecin révèle la partie du corps où on perd du poids en premier quand on commence un régime
Lorsque l'on se lance dans un processus de perte de poids, on aimerait pouvoir choisir et cibler la zone de notre corps où la graisse disparaîtra en premier. Certains rêvent de perdre du ventre en priorité, d'autres souhaitent se débarrasser de leurs poignées d'amour, ou plutôt affiner leurs cuisses ou encore perdre des joues. Malheureusement, il est compliqué, pour ne pas dire impossible, de prédire quelle zone fondra en premier. Comme le rappelle le Dr Gérald Kierzek à nos confrères de Doctissimo, la répartition de la perte de graisse n’est pas uniforme et varie d'une personne à l'autre.
Où perd-on du poids en premier ?
En effet, la perte de graisse dépend de nombreux facteurs et ne se déroule pas de la même manière pour tout le monde. "Différentes personnes perdent de la graisse corporelle à différents endroits et à différents moments. Certaines personnes peuvent perdre du poids au niveau de l'abdomen, tandis que d'autres peuvent perdre du poids au niveau des cuisses", explique le Dr Fatima Cody Stanford, spécialiste de l'obésité à la Harvard Medical School dans les colonnes de Men’s Health. La génétique, le sexe et la composition corporelle individuelle sont autant de facteurs qui jouent un rôle clé dans la façon dont le corps décide de brûler ses réserves de graisse. Il est toutefois possible d’observer quelques généralités qui nous aiguillent sur les zones qui ont tendance à fondre en premier. "La première zone à perdre (...) Meghan Markle : ce projet qui pourrait lui rapporter des millions mais qui mettrait en danger la famille royale et sa relation avec elle
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