Ménopause : les actifs qu’il vaut mieux éviter après 50 ans
La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, marquée par la fin de la période reproductive et l'arrêt des menstruations. Ce bouleversement hormonal engendre des symptômes pour de nombreuses femmes. Selon l’Inserm, 87 % des femmes présentent au moins un symptôme de ménopause en plus de l’arrêt des règles. Si les plus connus sont les insomnies, les sautes d'humeur et les bouffées de chaleur, ce ne sont pas les seuls. La ménopause peut aussi avoir des effets sur la peau. Et pour cause, la chute des œstrogènes entraîne un ralentissement du renouvellement des cellules de la peau. Résultat, la peau devient plus terne, moins ferme et des taches brunes peuvent apparaître.
Pour remédier à ces problématiques cutanées, nombreuses sont les femmes à se tourner vers des produits cosmétiques. Seulement voilà, mieux vaut bien savoir les choisir. "Après 50 ans, la peau a tendance à devenir plus réactive, plus sèche et plus fine et laisser pénétrer les actifs plus profondément", assure le Dr Nina Roos, dermatologue vénérologue. Pour elle, aucun actif ne doit être véritablement interdit ou évité : tout est une question de précautions d’usage.
Avec un renouvellement cellulaire plus paresseux, les actifs exfoliants qui facilitent le turnover des cellules et contribuent à stimuler leur activité comme les acides de fruits, les AHA et BHA, ou encore le rétinol semblent être intéressants. Le souci ? Tous ces actifs exfoliants, à savoir les acides de fruits, l’acide salicylique, le rétinol, (...)
