Nutrition : que valent les 5 nouveautés chez McDo, disponibles jusque mi-février ?

Ce n'est pas un scoop : pour prendre soin de sa santé comme de sa ligne, il vaut mieux éviter de manger trop souvent chez McDonald's. Car les hamburgers, les desserts, les fritures, les boissons... qu'on y trouve sont généralement trop gras, trop sucrés, trop salés et/ou trop riches en additifs alimentaires !

Des nouveautés souvent trop grasses et/ou trop sucrées

À l'occasion du prochain Mercato (pour les non-initiés à l'art du football : il s'agit de la période où les clubs recrutent ou confient leurs stars et leurs talents prometteurs), McDonald's propose 5 nouveautés jusqu'au 17 février 2025. On les décrypte pour vous : Le Double Big Mac™. Un hamburger géant qui se compose de quatre (!) steaks hachés grillés, du pain, du fromage, de la salade, des cornichons, des oignons et de la sauce. Avec ses 734 Kcal, il apporte tout de même 37 % des apports caloriques recommandés pour la journée. Il est particulièrement riche en matières grasses (16 g d'acides gras saturés par produit), mais aussi en protéines (44 g, soit 88 % des apports journaliers recommandés). Le Mcflurry™ Pistacchio. Ce dessert glacé est recouvert d'un nappage pistache et renferme des morceaux de crumble. Sans surprise, il s'agit d'une véritable bombe sucrée avec 44 g de sucres par produit. On rappelle que l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande une consommation de sucre de 25 g par jour et par adulte...

Deux nouvelles boissons sans sucres à tester

Le Mcfizz™ (...)

Lire la suite sur Top Santé

Dry January : l'astuce d'une diététicienne si vous êtes sur le point de flancher
Un professeur de diététique explique qui devrait et qui ne devrait pas adopter les derniers médicaments pour perdre du poids
Manger de manière distraite peut vous faire prendre du poids. C'est la Science qui le dit
Homme ou femme ? Une étude nous dit qui a le plus de risques de mourir d'une lésion cérébrale
5 bonnes résolutions à prendre dès aujourd'hui pour avoir une jolie peau en 2025