Voici pourquoi il ne faut pas dormir les cheveux mouillés selon une dermatologue

Été comme hiver, en journée comme en soirée, nos cheveux ne demandent qu'à être chouchoutés. Mais leur entretien ne se dessine pas toujours comme une mince affaire. En effet, on se pose de nombreuses questions pour qu'ils soient en bonne santé : doit-on faire deux shampoings quand on se les lave ? Quels sont les meilleurs ingrédients pour protéger ses cheveux du soleil en été ou encore à quelle fréquence faut-il les laver en fonction de son type de cheveux ? Vous l'aurez compris, prendre soin de ses cheveux n'est pas toujours si simple. D'autant plus que leur entretien continue même au moment de se mettre au lit.

Toutefois, il se pourrait qu'une mauvaise habitude du quotidien abîme considérablement nos cheveux. La dermatologue américaine, connue sous le pseudo de @dermguru, partage sur une vidéo les raisons pour lesquelles il faut (absolument) éviter de dormir les cheveux mouillés.

Les conséquences peuvent être nombreuses si vous avez l'habitude de vous coucher juste après vous être lavé les cheveux pour qu'ils sèchent tout au long de la nuit. "Faites attention de ne pas vous coucher en ayant les cheveux mouillés", amorce la dermatologue sur sa vidéo. En effet, la fibre capillaire gorgée d'eau est plus fragile et les cheveux seront moins résistants aux agressions extérieures, ce qui peut augmenter le risque de casse du cheveu, précise la dermatologue à succès.

Ainsi, le frottement contre les draps ou la taie d'oreiller peut les abîmer, à terme : ils deviennent cassants et plus (...)

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