Voici la question courante mais inutile qu'il faudrait arrêter de poser à vos proches
"Comment vas-tu ?". Cette question anodine et très récurrente n'est pas très utile dans vos rapports avec vos proches, selon plusieurs spécialistes des relations humaines. En effet, cette question, qui elle accompagne toujours les salutations entre les personnes, est davantage posée comme une forme de politesse. « Bien que bien intentionnée, elle ne crée généralement pas l’espace pour une réponse significative ou vulnérable », a estimé la psychologue Marie Land de Washington, dans les colonnes du Huffpost. Cette question relève plus d'un conditionnement social que d'une volonté de savoir véritablement comment va votre interlocuteur.
En réalité, si vous souhaitez savoir comment va votre entourage, vous devriez poser cette question en amorce d'une autre série de questions, selon les experts. Cela permet d'indiquer à la personne que vous vous intéressez vraiment à comment elle se porte, observe Zainab Delawalla, psychologue clinicienne. Comme le remarque Marie Land, la question "comment ça va ?" n'est pas suffisante pour que votre interlocuteur se sente à l'aise à y répondre sincèrement. Une courte conversation brise-glace peut aider : « Même si quelqu’un veut vraiment savoir comment vous allez, il est difficile de se sentir à l’aise, de s’ouvrir sans d’abord engager une conversation pour établir un lien ».
Contextualiser votre question
Vous pouvez aussi contextualiser votre question avec des informations que vous avez retenues...
