Voici la règle du « Deux oui, un non » qui peut sauver votre couple selon un psy
« Comme la plupart des couples le savent, prendre de grandes décisions ensemble n’est pas toujours facile. Que vous décidiez de déménager dans une nouvelle ville, d’adopter un animal de compagnie ou même de partir en vacances, ces moments peuvent parfois ressembler à un bras de fer entre vos préférences personnelles et ce qui est le mieux pour votre relation », remarque Mark Travers, psychologue, dans les colonnes de Psychology Today. Selon le psychologue, une technique de communication permet de rendre ces moments moins conflictuels. C’est la règle deux oui et un non. Soit les partenaires disent tous les deux « oui », et la prise de décision peut aboutir, soit l’un des partenaires dit « non » et la discussion est suspendue.
Une approche qui respecte les sentiments et les limites
Le « non » est un élément essentiel du respect entre les partenaires. Reconnaître cette réponse négative est la meilleure manière d’aboutir à un compromis sain et sans contrainte. Le « non » ne sous-entend pas pour autant que la discussion est terminée. Elle est simplement suspendue pour laisser la place à une réflexion : « Toute décision importante affectant les deux partenaires, il doit y avoir un accord mutuel pour qu’elle soit prise. Cependant, si l’un des partenaires dit non, la décision est suspendue, ce qui signifie qu’une réflexion et un dialogue plus approfondis sont nécessaires avant toute action. Cette approche respecte...
