Des scientifiques auraient trouvé un indicateur plus fiable que l'IMC : voici de quoi il s'agit
L'indice de masse corporelle (IMC) est un calcul couramment utilisé par le corps médical pour évaluer la corpulence d'un patient. Lorsque l'IMC est compris entre 18,5 et 24,9, la corpulence de la personne est jugée "normale". Quand l'indice de masse corporelle est inférieur à 18,5, la personne est dite "maigre" ; quand il est compris entre 25 et 29,9, on parle de surpoids. Et quand il est supérieur à 30, la personne est en situation d'obésité (modérée, sévère ou morbide).
L'IMC n'est pas fiable chez tout le monde
Comment calcule-t-on l'indice de masse corporelle (IMC) ? Il suffit de diviser son poids (en kilogrammes) par sa taille (en mètres) préalablement multipliée par elle-même. On obtient donc un résultat exprimé en kg / m². Oui mais voilà : l'indice de masse corporelle (IMC) n'est pas parfait, loin de là. Ainsi, chez les enfants, chez les femmes enceintes et chez les personnes très sportives, les résultats ne sont pas fiables – et ils peuvent donc encourager le développement de complexes physiques ! Justement : des chercheurs chinois (notamment du Beijing University of Chinese Medicine) ont essayé de développer un nouvel outil destiné à évaluer la corpulence des patients. Leurs travaux, parus début juin 2024, présentent donc le concept de Body Roundness Index (BRI) – ou "indice de rondeur corporelle".
Un calcul qui permet d'estimer le taux de graisse viscérale
Pour élaborer ce BRI, les scientifiques chinois ont étudié des données (...)
Une diététicienne nous liste les poissons les moins gras
Voici combien vous pouvez consommer d'amandes chaque jour (sans grossir)
Voici les 2 sauces les plus saines pour vos salades -selon une nutritionniste
Champion des Douze coups de midi, il a été diagnostiqué autiste asperger
Vous pouvez perdre du poids en mangeant du riz si vous choisissez celui-ci
