Quand survient une crise d'angoisse ?

La crise d'angoisse se manifeste à tout moment de la vie. Dès tout-petit, l'individu est confronté au stress et à l'anxiété. L'enfant aura besoin de la présence de ses parents pour être rassuré. Chez la femme enceinte, une oreille attentive à ses questions limitera la survenue d'une crise d'angoisse. Une hygiène de vie et un bon sommeil participe à diminuer l'apparition de crises nocturnes. Un trouble hormonal peut également fragiliser votre santé mentale. Quelles qu'en soient les causes, la crise d'angoisse nécessite de consulter votre médecin.

Quand survient une crise d'angoisse ?

La crise d'angoisse se manifeste à tout moment de la vie. Dès tout-petit, l'individu est confronté au stress et à l'anxiété. L'enfant aura besoin de la présence de ses parents pour être rassuré. Chez la femme enceinte, une oreille attentive à ses questions limitera la survenue d'une crise d'angoisse. Une hygiène de vie et un bon sommeil participe à diminuer l'apparition de crises nocturnes. Un trouble hormonal peut également fragiliser votre santé mentale. Quelles qu'en soient les causes, la crise d'angoisse nécessite de consulter votre médecin.

Quand se produisent les attaques de panique ?

Il n'y a pas de moment pour la survenue d'une crise d'angoisse. Cet instant de panique peut vous surprendre, quels que soient votre âge ou vos conditions de vie.

Quelles situations déclenchent une crise d'angoisse ?

Les déclencheurs immédiats d'un état de panique sont dans la plupart des cas difficilement identifiables. La survenue d'une crise d'angoisse est plutôt la résultante d'un état de stress prolongé. La personne se trouve face à une situation qu'elle ne contrôle pas, pouvant potentiellement impacter sa vie personnelle ou professionnelle.

Une autre origine de la survenue d'une crise d'angoisse est la pathologie. La crise peut être un symptôme d'un dysfonctionnement hormonal (de type maladie thyroïdienne), d'une maladie mentale ou d'un trouble phobique (telle l'agoraphobie). Les attaques de...

Lire la suite sur Femina.fr

A lire aussi