Toutes les vérités sont-elles toujours bonnes à dire au sein du couple ? Une étude répond
La communication est la pierre angulaire d’un couple épanoui. Pourtant, face aux sujets sensibles, beaucoup hésitent à dire la vérité par peur de blesser l’autre. Alors, faut-il vraiment tout dire, même au risque d'être maladroit ? C’est la question que se sont posée des chercheurs de l'université de Rochestern aux États-Unis. Leurs résultats sont publiés dans la revue Social Psychological and Personality Science.
Pour en arriver à ces résultats, les chercheurs se sont basés sur un panel de 214 couples, ce qui représentait 428 personnes. Dans le cadre de cette expérience, les couples ont dû avoir une discussion en laboratoire. Ils devaient aborder un sujet “sensible”, impliquant un changement qu’ils souhaitaient voir appliquer chez l’autre. Trois mois plus tard, les participants devaient dire aux chercheurs les changements que cela avait entraînés dans le couple, sur la communication et sur leur sentiment.
Après analyses des résultats, les chercheurs ont constaté que le fait d’être honnête avec son partenaire “prédisait un plus grand bien-être, une plus grande satisfaction relationnelle et une motivation pour mettre en place les changements”. Et les auteurs de constater que “l'honnêteté peut être bénéfique pour les relations, même lorsque la vérité peut blesser”.
Dans un communiqué associé à l'étude, les auteurs précisent que “le simple fait d'exprimer son honnêteté et d'être perçu comme honnête par l'autre partenaire a un effet positif sur la relation et contribue à son bien-être (...)
