Voici 3 questions essentielles à poser à votre enfant pour qu'il soit empathique selon une experte
« Nous voulons tous élever des enfants qui se soucient des autres. Encourager l’empathie chez nos enfants permet de créer des liens avec les autres et le monde qui les entoure », remarque Amy McCready, coach en parentalité, dans les colonnes du Huffpost. Mais alors, comment s’y prendre ? Il peut paraître parfois très abstrait pour les parents de savoir comment travailler l’empathie, cette qualité qui permet à chacun de comprendre véritablement ce que l’autre ressent. Cela peut être le point de départ de nombreuses qualités chez votre enfant : « Les enfants qui pratiquent l’empathie sont plus susceptibles de faire preuve de gentillesse, de s’adapter à des environnements divers et de développer leur résilience. Ces compétences sont essentielles à leur bien-être émotionnel et contribuent à leur réussite dans des contextes personnels et professionnels plus tard dans la vie », a expliqué Ann-Louise Lockhart, psychologue spécialiste de l’enfant. Voici trois questions qui peuvent aider votre enfant à travailler l’empathie.
1. « Comment te sens-tu ? »
Pour commencer ce travail, il peut être utile que votre enfant sache exprimer ce qu’il ressent lui-même. L’idée est déjà qu’il puisse reconnaître les émotions grâce à ses ressentis. Chaque émotion se manifeste physiquement de manière différente. Il pourra ainsi dire s’il ressent de la colère, du dégoût, de la tristesse ou encore de la joie et de la surprise. Dans un second temps, vous pouvez lui proposer des...
