Le CBD est-il efficace pour soulager une crise d'angoisse ?
Une crise d'angoisse survient de façon subite face à un évènement stressant. Plusieurs traitements naturels permettent de vaincre cette forme d'anxiété. Parmi eux, les produits à base de CBD, ou cannabidiol, sont de plus en plus populaires en France. Leurs effets sur les troubles anxieux sont cependant encore à l'étude. Apprenez-en plus sur le CBD pour soulager une crise d'angoisse.
La crise d'angoisse : une peur extrême mais sans danger pour la santé
La crise d'angoisse s'exprime sous la forme d'une sensation de stress intense. En moyenne, elle dure entre 20 et 30 minutes, mais peut persister pendant plusieurs heures. Contrairement au trouble panique, elle ne constitue pas vraiment un problème de santé.
Définition de la crise d'angoisse et rapport au trouble anxieux
À l'origine, cette manifestation est un moyen de vous protéger d'un danger. Le cerveau active les mécanismes du stress pour vous aider à fuir. Toutefois, ce système peut dysfonctionner : c'est là qu'apparaissent différents troubles de santé.
La crise d'angoisse aiguë, ou attaque de panique, est une peur trop intense. Vous cédez à la panique de ne pas pouvoir vous échapper, voire à la peur de mourir. Vos pensées deviennent confuses et ne sont plus rationnelles. Une attaque de panique est fulgurante et brutale. Lorsque ces crises se produisent fréquemment, elles sont le signe d'une anxiété généralisée. Il est alors conseillé de consulter un médecin.
Les symptômes des crises d'angoisse aiguës néfastes pour la santé
Les attaques de panique répétées et les troubles anxieux provoquent des symptômes mentaux et physiques. Le stress est alors si intense qu'il peut engendrer des nausées, des tremblements et une impression de ne plus pouvoir respirer. Ces symptômes semblent très violents et la sensation d'être en danger paraît insurmontable....
