Cette habitude pourrait aggraver la dépression chez les retraités, selon une nouvelle étude
Retraite et dépression : un lien préoccupant
L'étude a analysé les données de 27 575 participants âgés de 50 ans et plus, suivis entre 1994 et 2020 dans le cadre du Health and Retirement Study, une vaste enquête financée par le National Institute on Aging. Chaque deux ans, ces individus répondaient à des questions sur leur état psychologique, leur consommation d'alcool et leur statut professionnel. Les résultats sont sans appel : en moyenne, les personnes retraitées présentaient une augmentation de 0,04 point des symptômes dépressifs par rapport à leurs homologues actifs. Plus inquiétant encore, cette détresse émotionnelle s’aggravait avec une consommation excessive d’alcool.
L'alcool, un faux allié contre la dépression
Beaucoup de retraités utilisent l'alcool pour gérer le stress financier ou émotionnel lié à cette transition de vie. Mais cette stratégie semble contre-productive.
Les buveurs modérés (1 à 3 verres par jour pour les femmes, 1 à 4 pour les hommes) présentaient 0,09 symptôme de dépression en moins que les non-buveurs.
Les buveurs excessifs (au moins 4 verres en une journée pour les femmes, 5 pour les hommes) affichaient une hausse de 0,07 symptôme de dépression.
Selon Antonia Díaz-Valdés Iriarte, PhD, chercheuse principale de l’étude, ces résultats soulignent "la nécessité de dépister à la fois la consommation d'alcool et la dépression, et d’encourager des stratégies de gestion plus saines." Les chiffres (...)
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