Pourquoi le stress peut-il provoquer un essoufflement ?
C’est quoi le stress, et quelle différence avec l’anxiété ?
L’Organisation mondiale de la santé (OMS), définit le stress comme un état d’inquiétude ou de tension mentale causé par une situation difficile. Il s’agit d’une réponse humaine naturelle qui nous permet de faire face aux situations menaçantes de la vie.
Le stress est relatif à un contexte extérieur, réactionnel à un évènement identifié, tel que le travail, un examen médical, une maladie ou le fait d'être témoin ou victime d'un fait violent. L'angoisse et l'anxiété sont quant à elles des émotions, qui peuvent d'ailleurs accompagner ou résulter du stress. Dr Dominique Servant, psychiatre.
L’anxiété est une émotion normale et saine de l’organisme, lorsqu’elle survient de façon justifiée et dans certains contextes anxiogènes. Elle devient pathologique lorsqu’elle se manifeste sans réelle justification, qu’elle est disproportionnée et qu’elle se chronicise, affectant ainsi la vie quotidienne. « On parle alors de troubles anxieux » indique le spécialiste en consultation anxiété au CHU de Lille.
Essouflement, fatigue, vertige, douleur dans la poitrine : quels sont les symptômes d’une crise d’angoisse ou d’anxiété ?
Une crise d’angoisse (ou attaque...
