Yoga du visage : 3 exercices pour des lèvres pulpeuses (VIDEO)
Version Femina vous propose un programme dédié au yoga du visage en partenariat avec OLY Be, la plateforme française n°1 du yoga en ligne. Dans cette vidéo spécial lèvres et rides du sillon nasogénien découvrez trois exercices à réaliser chez soi pour apprendre à, respectivement, repulper les premières et estomper les secondes.
Le yoga et les massages possèdent des vertus apaisantes pour le corps et l’esprit. Mais saviez-vous que ces bienfaits sont aussi valables pour votre visage ? Le yoga du visage est une méthode de gymnastique faciale qui associe points énergétiques et auto-massages pour bénéficier d’un effet « lifting » naturel permettant de détendre et de régénérer la peau. En réalisant régulièrement des mouvements et exercices précis et ciblés, vous allez pouvoir en effet redonner éclat et fermeté à vos traits, tout en atténuant les rides. Vous avez la possibilité de pratiquer votre routine le matin au réveil ou le soir en vous couchant, pendant cinq minutes à dix minutes.
3 exercices pour une séance de yoga focus lèvres et sillon nasogénien
Preuve que chaque partie du visage et chaque marque du temps peut bénéficier des effets de cette pratique, il est possible de cibler les lèvres et les rides du sillon nasogénien, ces plis qui partent des ailes du nez et descendent jusqu’aux coins de la bouche. Avec l’âge, ces deux zones perdent de leur fermeté et commencent à s'affaisser c’est pourquoi nous vous proposons dans cette vidéo réalisée en partenariat avec OLY Be, leader du yoga et du Pilates en ligne, de réaliser trois exercices dédiés. Le premier exercice consiste à attraper simultanément les deux lèvres avant de réaliser un mouvement en forme de vagues de gauche à droite. Le deuxième exercice concerne les ailes du...
