Cette épice particulière qui pourrait aider à contrer le prédiabète
Le diabète est une maladie chronique qui se caractérise par un excès de sucre dans le sang. La maladie se déclare lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline, ou lorsque l'organisme n’utilise pas efficacement celle qu'il produit. L'insuline est une hormone qui régule la glycémie, qui elle correspond au niveau de sucre dans le sang. “En l’absence de diabète, la glycémie varie naturellement au cours de la journée autour de 1 g/L, en fonction des repas ou de l’activité physique”, affirme l’Assurance Maladie. Mais parfois, la glycémie peut être plus élevée que la normale sans pour autant être diagnostiqué comme du diabète. On parle à ce moment là de prédiabète. Des chercheurs américains ont découvert qu’une épice pourrait aider à réduire le risque de prédiabète.
Glycémie : la cannelle pour réguler la glycémie
Pour réduire les risques de prédiabète, une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et une perte de poids saine sont préconisés. Mais des chercheurs de l’Université de Californie à Los Angeles, aux États-Unis, ont découvert qu’une épice pourrait être efficace pour un meilleur contrôle de la glycémie. Ces scientifiques sont venus à la conclusion qu’un apport de cannelle dans l’alimentation des personnes atteintes de prédiabète lié à l'obésité aiderait à réduire la glycémie. Pour en arriver à ces résultats, publiés dans l'American Journal of Clinical (...) Meghan et Harry : ces détails sur Kate Middleton que la famille royale ne souhaite absolument pas qu’ils sachent
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