Apéro facile et healthy : la recette de crackers patate douce et feta d’une diététicienne
Envie de terminer une belle journée d’été avec un apéritif convivial en famille ou entre amis ? Si vous êtes séduit par cette idée mais que vous ne voulez pas céder aux sirènes des gâteaux apéros trop salés et des sodas, pas de panique, il existe de nombreuses alternatives healthy. En effet, il est tout à fait possible de se faire plaisir avec un apéritif sain, compatible avec une alimentation équilibrée et une dynamique de perte de poids.
Tartine de melon, rolls aux concombres, ou encore tartinade d’été, les idées d'apéritifs healthy ne manquent pas. Que ce soit des verrines, des brochettes, ou encore des dips dans lesquels tremper ses aliments, tous les basiques de l’apéro peuvent être adaptés à une alimentation saine et équilibrée. Si vous souhaitez opter pour de délicieux houmous, dips ou tartinades maisons pour votre prochain apéritif mais que vous préférez éviter les crackers de supermarché, la diététicienne-nutritionniste Manon Corneloux, alias @dieteticook sur ses réseaux sociaux, a partagé sa recette de crackers à la patate douce et à la feta simple et équilibrée.
Vous manquez d’idées pour votre apéritif d’été sain et gourmand ? C’est le moment de tester cette recette de crackers à la patate douce et à la feta, parfaite pour un rééquilibrage alimentaire. “C’est sain, gourmand et facile à faire”, affirme la diététicienne dans sa vidéo Instagram où elle présente cette recette hyper simple à réaliser.
Quels sont les ingrédients à avoir pour cuisiner ces délicieux crackers (...)
