Combien de fois faut-il faire l'amour pour être heureux ?
Combien de fois faut-il faire l'amour chaque jour, chaque semaine, chaque mois pour être heureux ? Cette question revient souvent parmi les interrogations des couples, à tel point que des experts se sont penchés sur le sujet. Y a-t-il un nombre optimal de relations sexuelles à avoir selon le stade de son couple ?
Tous les jours, tous les deux jours, deux fois par semaine, deux fois par mois... Les couples et les individus ne sont pas tous d'accord sur la fréquence idéale des relations sexuelles. Et ils n'hésitent pas à poser la question à des spécialistes. Dans sa dernière étude sur la question, le chercheur en relations sexuelles et thérapeute Brian Willoughby l'affirme : "C'est la première question que mes patients me posent".
Sa réponse est claire : il n'y a pas de chiffre idéal. Cependant, ce qui est sûr, c'est que la fréquence des rapports sexuels varie en fonction du stade de la relation. Tous les experts s'accordent pour dire que les relations sexuelles sont toujours plus nombreuses au tout début d'une histoire d'amour. Pourquoi ? Parce que c'est à ce moment que l'on découvre son partenaire, et que l'on commence à tisser un lien physique comme émotionnel. Avoir une nouvelle personne dans sa vie, c'est comme un nouveau terrain de jeu que l'on souhaite explorer.
Par la suite, alors que la relation s'installe, les couples font l'amour un peu moins souvent, ce qui n'empêche pas, bien sûr, que la passion soit au rendez-vous. Enfin, dans les relations très longues, la routine peut entraîner une nouvelle baisse du nombre de rapports sexuels. La durée d'une histoire d'amour n'est d'ailleurs pas la seule chose à avoir une influence sur la libido : la fatigue, le boulot, les hormones... Il existe des dizaines de facteurs qui expliquent pourquoi on a plus ou moins envie de faire l'amour. Pas de panique donc, si vous avez l'impression d'en faire trop... Ou surtout trop peu.
Le sexe, c'est chacun son rythme !
Même si les experts ont déterminé un rythme "classique" pour les relations sexuelles, cela ne signifie en aucun cas que vous devez vous y tenir. Vous voulez faire l'amour trois fois par jour, tous les jours ? Tant que cela convient à votre partenaire et que vous ne lui faites pas subir de pression, pas de problème, prenez votre pied ! Au contraire, votre libido est un peu (voire beaucoup) plus basse ? Pas de panique non plus : c'est tout à fait normal.
Rappelez-vous : en matière d'amour et de sexe, il n'y a pas de norme. L'important est de faire les choses que vous aimez, quand vous le voulez. Les seules choses essentielles sont le consentement et le respect. Pour le reste, le rythme ne regarde que vous et la personne qui partage votre lit...
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