Femme Actuelle et Croq’kilos lancent leur programme minceur spécial Ménopause
Vous avez déjà expérimenté une multitude de régimes pour perdre du poids, mais rien n’y fait ? On ne le répètera jamais assez : rien de tel qu’une alimentation saine couplée à une activité physique régulière pour prendre soin de votre santé et de votre ligne. Si vous êtes tentée par un rééquilibrage alimentaire sur-mesure mais que vous ne savez pas comment vous y prendre, la méthode Croq’kilos peut être une option intéressante.
Cette méthode minceur élaborée par des diététiciennes propose des listes de courses, des conseils diététiques, plus de 5.000 recettes, mais surtout des menus adaptés à vos besoins. Menus sans porc, végétarien, petit budget ou encore sans cuisine… Il y en a pour tous les goûts ! Et pour encore plus de personnalisation, Croq’kilos by Femme Actuelle propose désormais un programme spécial ménopause.
Comment perdre du poids après 50 ans ? Cette interrogation est partagée par de nombreuses femmes. Et pour cause : parmi les désagréments de la ménopause, on retrouve les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, la sécheresse vaginale, mais aussi la prise de poids. Celle-ci est due à une augmentation des tissus graisseux ainsi qu’à une diminution de la masse musculaire.
Croq'Kilos by Femme Actuelle a donc conçu un programme alimentaire répondant aux besoins des femmes en période de ménopause. Chaque semaine, retrouvez ainsi votre liste de course sur-mesure et votre menu adapté, qui peut être modifié si besoin. Vous pouvez également bénéficier de conseils de diététiciennes (...)
