Publicité

Dépression masquée : voici 7 symptômes moins connus, selon une psychologue

En cette journée la plus déprimante de l’année, que l'on appelle “Blue monday”, il est essentiel de rappeler que la dépression ne désigne pas un simple coup de déprime ou une tristesse passagère mais une véritable maladie psychique. Comme l’explique l’Assurance maladie, elle se caractérise par “une vision pessimiste du monde et de soi-même”, et dure plus de deux semaines. Pour s’en sortir, la volonté seule ne suffit pas. C'est pourquoi elle doit être soignée pour ne pas se compliquer ou devenir chronique. Cependant, “il arrive que la dépression ne corresponde pas toujours à l’idée qu’on s’en fait et se manifeste sous des formes moins décelables”, indique Amélia Lobbé, psychologue, également connue sous le pseudo @amelia.psychologue sur les réseaux sociaux. Dans un récent post publié sur Instagram, l’experte a révélé sept symptômes possibles d’une dépression masquée.

Les symptômes d’une dépression sont nombreux. Ils se manifestent de différentes manières chez les personnes qui en souffrent. Par ailleurs, certains sont plus difficiles à déceler, les voici :

Il arrive que certaines personnes dissimulent leur état dépressif par un sourire. Selon la psychologue, “la personne souffre intérieurement, mais n’affiche pas ses symptômes et sa détresse morale aux yeux des autres”. Comme l’explique l’experte, cette façon de gérer une dépression peut être adoptée pour différentes raisons : parce que la personne dépressive ne veut pas s’effondrer, parce qu’elle n’est pas prête à accepter qu’elle (...)

(...) Cliquez ici pour voir la suite