Eau en bouteille, cornichons, yaourts… Des experts dressent la liste des aliments les plus malsains du supermarché
Des experts en nutrition ont examiné de manière médico-légale les étiquettes nutritionnelles de plus de 100 produits achetés couramment dans les supermarchés et les épiceries. Si certains produits alimentaires, comme les glaces, les bonbons ou encore les pâtes à tartiner, sont réputés pour être mauvais pour la santé, d’autres éveillent moins les soupçons. Voici les 10 aliments les plus surprenants de la liste, publiés les experts de Eat This, Not That :
1 - Les cubes de bouillon
Les nutritionnistes rapportent que les cubes de bouillon ne sont pas bons pour la santé, car ils contiennent beaucoup d’additifs, notamment de l’huile de palme et du colorant caramel.
2 - Le pop-corn au micro-ondes
Bien qu’ils soient faibles en calories, les maïs soufflés au micro-onde les plus populaires sont critiqués pour la présence d’ingrédients nocifs, comme l’huile de palme, et leur grande quantité de sodium.
3 - L’eau en bouteille
Les bouteilles en plastique contiennent un produit chimique appelé bisphénol-A, qui peut s'infiltrer dans l'eau lorsque la bouteille devient chaude. Une exposition chronique à cette substance chimique peut entraîner de nombreux problèmes de santé, telle qu’une baisse de la fertilité.
4 - Les sodas lights
Même s’ils sont sans calories, les sodas lights sont conçus avec un ingrédient problématique : l’aspartame. Ce dernier a été associé à une augmentation du risque de cancer.
5 - Les smoothies
Fabriqués (...)
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