L’activité physique est indispensable pour rester en forme et en bonne santé. En s’associant aux vertus de l’eau, certaines activités comme l’aquagym ou l’aqua-yoga permettent de décupler les bienfaits. Voyons comment choisir la plus adaptée à vos besoins.
L’activité physique est indispensable pour rester en forme et en bonne santé. En s’associant aux vertus de l’eau, certaines activités comme l’aquagym ou l’aqua-yoga permettent de décupler les bienfaits. Voyons comment choisir la plus adaptée à vos besoins.
À la ménopause, il est essentiel de choisir des sports qui favorisent non seulement la gestion du poids, mais qui soutiennent également la santé globale en s’adaptant aux changements physiques et hormonaux !
Est-ce sans danger de se faire conjointement vacciner contre le Covid-19 et la grippe ? Une nouvelle étude donne des éléments de réponse.
Passer l'hiver sans fatigue semble relever de la science-fiction. Mais Michel Cymes a la solution pour vous : 4 aliments...
Cette céréale que tout le monde ajoute à son petit-déjeuner peut vous faire perdre du poids, à condition de bien respecter la quantité recommandée par une experte en nutrition...
Vous souhaitez reprendre votre alimentation en main pour rester en bonne santé ? Dans “Mieux manger”, le médecin nutritionniste Arnaud Cocaul répond, pour Yahoo, aux nombreuses interrogations que vous pouvez vous poser au quotidien et partage avec vous ses conseils pour manger équilibré, sainement tout en se faisant plaisir. Il s’exprime également sur certains préjugés nutritionnels qui continuent à avoir la vie dure. Dans cet épisode, il livre ses conseils pour vivre plus longtemps. Quoi manger, et quoi ne surtout pas manger, il vous dit tout. Cette vidéo ainsi que les conseils prodigués par le Dr. Arnaud Cocaul ne sauraient se substituer à un avis médical personnalisé. Pour toute question, consultez votre médecin.
offre de soins - En 2019, la répartition géographique des médecins généralistes libéraux formés dans les années 2000 ne correspondait pas à la répartition de la population
Des bouteilles de lait de la marque Grand Lait (Candia), vendues dans les magasins Leclerc, sont rappelées. Il est recommandé de ne plus les consommer et une réduction est prévue pour les clients lésés.
Selon les experts, cet incontournable fruit de saison aiderait à se sentir apaisée et à augmenter son espérance de vie. Découvrez lequel !
Alors que de nombreuses personnes souffrent de douleurs chroniques du bas du dos appelées lombalgies, des chercheurs américains estiment que suivre des cours en ligne réduirait certains symptômes.
Le Pr Philippe Gosse, cardiologue au CHU de Bordeaux, met en garde contre les effets de certains bonbons, qui peuvent perturber le taux de potassium et influencer la tension artérielle.
Une consommation excessive de bière pourrait entraîner des problèmes de mémoire, un déclin mental, voire une démence, à partir d’un certain âge, d’après un neurologue américain.
Aussi positive en soit l'issue, les chercheurs avertissent sur les préoccupations éthiques que soulève cette autoexpérimentation.
Il est souvent recommandé de se supplémenter en vitamine D de novembre à avril. Une journaliste britannique a commencé à en prendre tous les jours en janvier dernier. Elle révèle ce que cela a changé pour elle.
étude - Des chercheurs américains ont mis en évidence que les personnes qui gèrent mal leur argent alors que ce n’était pas le cas auparavant sont peut-être atteintes de démence
Un médecin du NHS a partagé le déjeuner sur lequel il mise régulièrement lorsqu'il travaille. Ce dernier contient tout ce dont nous avons besoin pour se sentir rassasié jusqu'au dîner, sans avoir envie de grignoter. Aperçu
Une récente étude a démontré qu’un fruit très populaire, considéré comme un “superaliment”, serait efficace pour lutter contre le mauvais cholestérol s’il est consommé tous les jours. Quel est ce fruit ? Une chose est sûre, cette nouvelle fera des heureux.
C’est l’histoire d’un petit capteur discret que l’on porte à l’arrière du haut du bras. Il est capable de mesurer en continu la concentration de glucose dans le liquide interstitiel du corps. En effet le capteur actualise les résultats du taux de glucose toutes les minutes. Les données sont directement transférées sur un smartphone. Une […]
Si les causes des maux de gorge peuvent être multiples, il n’est pas rare de se voir recommander de des gargarismes à l’eau salée pour réduire la douleur. Mais est-ce réellement efficace ? Un médecin s’est exprimé sur le sujet.
Faut-il prendre un médicament lorsqu’on a mal à la tête, ou au ventre ? Ou lorsqu’on n’arrive pas à dormir ? Le pharmacien Jérémie Kneubuhl nous répond.
