Voici comment la parentalité impacte votre personnalité selon une psychothérapeute
"La parentalité est souvent considérée comme une étape naturelle de la vie, mais elle implique un changement psychologique profond connu sous le nom de troisième phase d'individuation. Cette phase remodèle l'identité, les valeurs et la perception de soi au-delà de l'acte physique de devenir parent", explique Fenella Das Gupta, psychothérapeute, dans les colonnes de Psychology Today.
La parentalité change la perception de soi
La parentalité est source de grands changements. Elle bouleverse la vision de soi et de la vie. Elle est le point de départ d’une révolution intérieure. "Devenir parent combine des espoirs et des expériences de la vie réelle, poussant les gens à ajuster leur perception de soi pour inclure la prise en charge de la croissance et des besoins d’une autre personne", analyse la spécialiste. La manière avec laquelle vous vivez cet événement, de sa conception à la gestation jusqu’à la naissance de l’enfant, détermine comment ce bouleversement va se dérouler : "La façon dont on perçoit son parcours reproductif influence la façon dont on gère ce changement".
Les montagnes russes de la vie
Malgré les émotions désagréables, voire dévastatrices, que peuvent rencontrer les parents lorsqu’ils traversent des moments douloureux liés à leur parentalité, l’experte préconise d’y voir une façon de grandir. "Lorsque le chemin vers la parentalité rencontre des obstacles,...
