Problèmes de mémoire et de concentration à la ménopause : quelles sont les causes et comment les limiter ?
En fonction des femmes, la ménopause peut se traduire par différents symptômes. Parmi eux, on retrouve les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes ou encore les douleurs articulaires. Certaines manifestations sont cependant plus méconnues. C’est notamment le cas des problèmes de concentration et de mémoire.
Lors de la ménopause, les femmes peuvent rencontrer des difficultés à se concentrer sur une tâche, à se remémorer des souvenirs ou des discussions. On peut alors parler de brouillard cérébral ou mental. "Cette métaphore illustre le sentiment que peuvent ressentir les patientes durant cette période. À l’instar des autres signes de la ménopause, ces troubles sont dus aux bouleversements hormonaux survenant lors de cette phase naturelle"", explique la Docteure Justine Hugon-Rodin, gynécologue médicale et coordinatrice de l’Institut de gynécologie médicale de l’Hôpital Paris Saint-Joseph et du Centre de santé Marie-Thérèse.
Chez une femme ménopausée, les ovaires interrompent la sécrétion hormonale d’œstrogènes et de progestérone ainsi que la fabrication d’ovules. La carence œstrogénique peut être à l’origine de nombreux symptômes de la ménopause, dont le brouillard cérébral. Au sein du cerveau, on retrouve des nombreux récepteurs aux œstrogènes, qui sont actifs sur le tissu cérébral et permettent des signalisations au niveau de l’hippocampe, une structure cérébrale très importante pour la cognition et la mémoire. En raison de cette carence hormonale, certaines femmes peuvent donc (...)
