Quelles sont les vertus santé des bourgeons ?
Véritable concentré de la plante en devenir, les bourgeons contiennent des cellules souches végétales qui génèrent les différents tissus de la plante. Ils sont fortement concentrés en principes actifs tels les vitamines, oligo-éléments, minéraux, phytohormones, polyphénols et acides aminés. La gemmothérapie est utilisée surtout en prévention, pour réguler le métabolisme ou le système immunitaire, drainer et combattre les processus inflammatoires notamment. A défaut de fabriquer soi-même les macérats de bourgeons - technique complexe à base d'eau, d'alcool et de glycérine -, on les trouve en magasins bio, pharmacies et para-pharmacies, à l'unité ou mélangés. Préférez les marques certifiées Agriculture biologique (Vitaflor, HerbalGem, Herbiolys…). Quant aux cures, leur durée ne doit pas excéder 3 semaines, avec 1 semaine d’arrêt, à renouveler 3 à 4 mois de suite. En raison de la présence d'alcool, les bourgeons sont déconseillés aux jeunes enfants et aux femmes enceintes. Et mieux vaut demander conseil au pharmacien lors de prise de médicaments ou en cas de cancers hormono-dépendants.
Le printemps est là et avec lui le retour des pollens qui déclenchent chez certains divers symptômes allergiques - nez qui coule, gorge qui gratte, toux, larmoiement..-. L'allergie peut également générer des problèmes de peau, (eczéma, urticaire).
L'aulne glutineux : utile pour soigner la sphère ORL, il agit comme un anti-inflammatoire au niveau respiratoire. Il est particulièrement efficace pour soigner (...)
