Face à une situation ou une accumulation d’agacement, d’irritation ou de frustration, il est possible de ressentir de la colère. Des chercheurs américains se sont penchés sur les conséquences de cette émotion sur la santé cardiaque.
Un rapport de l’OMS dédié à l’Europe met en garde contre l’augmentation des cas d’hypertension artérielle non maîtrisée, elle-même à l’origine de maladies cardiovasculaires plus sévères. Et le principal facteur en cause est tout trouvé selon ses auteurs : l’apport en ce condiment omniprésent dans nos assiettes.
Riche en fibres et en nutriments, cette céréale ancienne se positionne comme un choix alimentaire stratégique pour réguler la glycémie et combattre le cholestérol.
Ce mercredi 15 mai, Emilie Dequenne faisait son grand retour au Festival de Cannes. Radieuse un mois après avoir annoncé sa rémission, la comédienne se livre non sans émotion.
Selon un médecin expert en longévité, il suffirait d'effectuer cinq ajustements très simples dans notre quotidien pour retarder le vieillissement et paraître des années plus jeune.
gueule de bois - Des chercheurs suisses auraient inventé un produit qui supprime à la fois les effets de l’alcool et les conséquences néfastes sur la santé
Le sémaglutide (Ozempic®, Wegovy®) serait efficace en prévention des maladies cardiovasculaires, selon une nouvelle étude britannique.
Cette épice africaine, peu connue est pourtant un puissant remède naturel pour nettoyer les intestins, réduire les ballonnements et améliorer l'absorption des nutriments.
Découvrez comment simplifier votre parcours de perte de poids avec ces trois conseils pratiques qui promettent des résultats visibles dès la première semaine.
Pour maintenir le cerveau en bonne santé, l'alimentation est cruciale. Il existe notamment quelques aliments, riches en nutriments, à privilégier pour entretenir sa mémoire à tous les âges. Voir la suite sur ELLE.fr A lire aussi 10 aliments riches en vitamine A pour faire le plein d'anti-oxydants 11 aliments riches en magnésium pour passer l'hiver en forme 20 aliments riches en vitamine C pour affronter la baisse des températures Ces aliments qui boostent l'immunité Consultez votre horoscope sur ELLE
Perdre la graisse du ventre est souvent un objectif pour de nombreuses personnes, en particulier après l'âge de 60 ans. Le métabolisme ralentit naturellement avec l'âge, ce qui peut rendre la perte de poids plus difficile.
fake off - Selon cette fausse rumeur, le dépistage aurait même été suspendu en Italie et en Écosse et dans certaines parties du Canada
Le prince Harry et Meghan Markle ont adopté un mode de vie sain et healthy grâce aux recommandations de l'experte en nutrition Gabriela Peacock. Voici les habitudes alimentaires dont ils ne peuvent plus se passer !
Le 12 mai, se déroulait la Journée mondiale de la fibromyalgie. L'occasion de mettre en avant les bienfaits des soins thermaux, grâce aux cures dédiées.
L’experte en nutrition Deborah Lee explique quelle est le pire bonbon à consommer, au vu de son index glycémique élevé et son manque de nutriments. En cas de fringale sucrée, elle propose une alternative plus équilibrée.
Parmi les bonnes habitudes qui favorisent la longévité et un vieillissement en bonne santé, il ne faut pas négliger l’alimentation. Pour cela, une médecin américaine a livré 5 recommandations nutritionnelles.
Après un AVC, il est crucial d'être pris en charge rapidement afin de limiter la gravité des séquelles. Parmi les traitements possibles, la thrombectomie pourrait être appliquée chez une plus grande partie des patients non intégrés dans les recommandations officielles, selon des scientifiques français. On fait le point.
À cause du vieillissement de la population partout dans le monde, de plus en plus de gens vont se retrouver très vulnérables face aux vagues de chaleur extrême, lesquelles vont devenir plus fréquentes et plus intenses.
Des chercheurs affirment qu’une solution précise permettrait de réduire les fringales en faisant le plein de fibres. Les volontaires à l’étude ont perdu du poids, et gagné en qualité de sommeil.
La cellulite est un ennemi à combattre pour de nombreuses personnes. Cette plante inattendue peut être un allié de poids.
Le ministère de la Justice propose de faire passer le cannabis de la catégorie 1, celle des substances considérées comme très addictives et sans intérêt médical, à la catégorie 3, dans laquelle se trouvent par exemple certains médicaments à la codéine.
