Régime : cette méthode bien particulière utilisée par Mathilde Seigner pour perdre 10 kilos à la ménopause
Bouffée de chaleur, prise de poids, sécheresse vaginale, fuites urinaires, acné ou encore problèmes bucco-dentaires, de nombreux symptômes annoncent le début de la ménopause et rendent le quotidien des femmes plus difficile. Cette étape importante de la vie marque la fin des règles et de la procréation. Elle survient généralement entre 45 et 55 ans. Les symptômes varient d'une femme à une autre, et certaines sont confrontées à une importante prise de poids. En effet, les hormones continuent d'avoir une influence sur notre morale et notre organisme, et ce même pendant la ménopause. Elles provoquent des sensations de faim qui nous poussent à grignoter sans raison... Et au final, les kilos s'accumulent avant même que l'on s'en rende compte.
Ce régime qui a été miraculeux pour Mathilde Seigner
Comme toutes les femmes, Mathilde Seigner n'a pas échappé à la règle. Même si son "rapport à la nourriture est sain", l'actrice de 56 ans a vu son corps changer avec l'arrivée de la ménopause. Un sujet qu'elle a évoqué dans les colonnes de France Dimanche ce vendredi 31 mai. "Lors de mon entrée dans la ménopause, j'avais pris une dizaine de kilos", a-t-elle dévoilé. Mais la comédienne a réussi à retrouver la ligne "grâce à une femme extraordinaire, le docteur Kahina Oussedik, à la tête du centre AminciKA". Son secret minceur ? Le régime dissocié. "Elle m'a appris à dissocier les aliments. C'est un régime qui me convient, mais ce n'est pas forcément (...) Disparition de Lina dans le Bas-Rhin : de nouveaux rebondissements durant l’été ? Ce rendez-vous porteur d’espoir
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