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Je vais à la selle après chaque repas, est-ce normal ? Des gastro-entérologues répondent

La fréquence très régulière de vos selles vous préoccupe ? Selon l’Assurance maladie, celle-ci varie largement d'un individu à l'autre et peut être comprise entre trois fois par jour et trois fois par semaine. Si certaines personnes sont gênées par une constipation chronique, qui se définit par une diminution de la fréquence des selles associée à une difficulté pour les évacuer, d’autres sont au contraire incommodées par la fréquence très régulière de leurs selles. En effet, chaque organisme à un rythme d’évacuation des selles différent, et chez certaines personnes, cela peut se faire très rapidement, notamment après avoir mangé. Interrogés par le média Parade, des gastro-entérologues américains ont expliqué les raisons pour lesquelles certaines personnes vont à la selle après chaque repas.

Le fait de faire ses besoins après avoir mangé n’est “pas inquiétant”, selon Christine Lee, médecin gastro-entérologue à la clinique de Cleveland. Cela correspond à un réflexe naturel que l’on appelle réflexe gastro-colique. Celui-ci stimule l’intestin pour qu’il se contracte et déplace son contenu. Comme l’explique le Dr Pratima Dibba, gastro-entérologue certifiée au Medical Offices de Manhattan, “ce réflexe se produit lorsque l’on ingère de nouveaux aliments. L'ingestion d'aliments provoque un étirement de l'estomac, ce qui stimule l'intestin et provoque une défécation”. Il s’agit d’un processus normal, “il n'y a donc généralement pas lieu de s'inquiéter si vous avez besoin d’aller à la selle (...)

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