FEMME ACTUELLE - Les grands principes du régime méditerranéen

Les troubles anxieux touchent 301 millions de personnes dans le monde. Ils perturbent les activités courantes, et peuvent impacter la vie quotidienne sur le plan familial, social, scolaire ou professionnel. Selon une nouvelle étude australienne, le régime méditerranéen aiderait à soulager les symptômes du stress et de l’anxiété.