Lunettes de soleil : voici les critères à prendre en compte pour choisir la bonne protection
Les lunettes de soleil jouent un rôle essentiel dans la protection contre le rayonnement solaire. Que vous ayez les yeux fragiles ou pas, il vous est vivement conseillé d’en porter, en mer comme en montagne où la luminosité est particulièrement forte. Voici quelques conseils pour bien les choisir.
Tout comme les rayons UV du soleil peuvent être très dommageables pour la peau, ils peuvent l’être aussi pour les yeux. A ce sujet, le ministère de la Santé précise qu’une exposition trop intense aux UV peut déclencher une inflammation passagère de la cornée (kératite) et une cécité passagère (ophtalmie des neiges). Les UVA peuvent même pénétrer jusqu’au cristallin et provoquer à long terme son opacification (cataracte). Et ce sachant que les dommages oculaires sont cumulatifs et que le contact direct avec la lumière du soleil, même pour de courtes périodes, peut causer des problèmes de santé oculovisuelle à long terme. Le ministère de la Santé canadien précise quant à lui que « lorsque les yeux absorbent les rayons UV et la lumière visible du soleil, le processus dégage de la chaleur ou entraîne des réactions chimiques dans les tissus oculaires. Ces réactions peuvent causer des dommages permanents lorsque la capacité naturelle de l'œil à se régénérer est fortement sollicitée. » Toutes les parties de l'œil n'absorbent pas les mêmes rayons UV : la membrane externe de l'œil (cornée et conjonctive) absorbe les UVB, le cristallin absorbe surtout les UVA et la rétine absorbe la lumière visible.
Certes, l’œil est naturellement protégé par les arcades sourcilières, les sourcils, les cils, les paupières et l’arête nasale et par le réflexe de clignement des yeux et du rétrécissement de la pupille. Mais la...
