Mauvaise haleine : les astuces du Dr Jimmy Mohamed
Bien que certains aliments soient bénéfiques pour la santé, ils peuvent parfois provoquer des effets indésirables tels que la mauvaise haleine. C'est notamment le cas de l'ail. Lors de sa chronique santé diffusée sur RTL le 20 février 2024, le Dr Jimmy Mohamed a partagé quelques conseils pour maintenir une haleine fraîche tout en consommant de l'ail. Il est important de rappeler que cet aromate libère une odeur forte qui n'est pas particulièrement plaisante à sentir, d'autant plus qu'elle persiste pendant deux à trois heures après sa consommation. Pour éliminer la mauvaise odeur de l'ail, il est recommandé de boire du lait ou de consommer un yaourt grec. "Les matières grasses et l'eau présentes dans le lait neutralisent le soufre contenu dans l'ail, qui est à l'origine de la mauvaise haleine." Une astuce qu'il est tout-à-fait possible de faire après avoir mangé des oignons, puisqu'ils sont également eux aussi riches en souffre. En revanche, d'autres aliments pourraient avoir l'effet inverse et accentuer encore plus la mauvaise haleine après avoir consommé certains aromates. Selon le docteur, il faut éviter "les aliments très sucrés comme les bonbons ou les boissons gazeuses sucrées". "Dans notre bouche, nous avons une flore buccale faite de bactéries. On parle de microbiote buccal. Les mauvaises bactéries adorent le sucre. Cette substance leur permet de proliférer, et favorise en retour la mauvaise haleine", a encore expliqué Jimmy Mohamed. (...)
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