Perte de poids : cette boisson alternative au café qui peut faire la différence
Au-delà de 3 à 4 tasses de café par jour, on s’expose à de nombreux risques sur la santé. Augmentation de la pression artérielle, troubles cardiaques, troubles du sommeil, problèmes digestifs, anxiété et stress, atteinte à la santé osseuse… les éventuels méfaits de l’abus du café sont nombreux. Et s’il existait une boisson alternative au café qui favorise un meilleur équilibre de la flore intestinale et une meilleure digestion en plus de favoriser la santé du foie ? Sophie, une ex-accro au café, a déclaré au média Journée-Mondiale qu’elle a perdu 5 kilos en un mois en remplaçant complètement le café avec cette boisson. Sophie a aussi constaté, après s’être interdit de café pendant un mois, une nette amélioration de la qualité de son sommeil. Mais de quelle boisson s’agit-il ?
Perte de poids : une boisson miracle comme substitut du café
Grâce à cette boisson alternative au café, Sophie avait plus d’énergie et de concentration dans la journée. Et cela, sans les crashes de fin d’après-midi, effet typique du café. Elle avait aussi moins de ballonnements. Sa peau est devenue plus lumineuse et hydratée. Et cerise sur le gâteau, son humeur est aujourd’hui plus stable et positive. Tous ces changements, cette ex-accro à la caféine le doit à une boisson miracle : la chicorée. La chicorée est, rapportent nos confrères de Grazia, une excellente alternative au café. La chicorée est dérivée de la racine de la plante cichorium (...)
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