Quels sont les traitements de l'anxiété chronique ?
Troubles anxieux : qu'est-ce que l'anxiété chronique ?
L'anxiété est une émotion normale lorsqu'elle survient face à une situation menaçante ou stressante. Elle devient pathologique lorsqu'elle est disproportionnée et qu'elle perdure (au delà de 6 mois), on parle alors d'anxiété chronique.
"L'anxiété chronique est caractérisée par une peur d'intensité excessive, constante et persistante, qui survient dans des situations de la vie quotidienne anodines, sans lien avec un danger et sans menace réelle. Elle fait partie des troubles anxieux et a un impact délétère sur la vie quotidienne, que ce soit sur le plan social, familial ou professionnel" explique Léa Futeral.
Les troubles anxieux touche près de deux fois plus souvent les femmes que les hommes.
Crises d'angoisse, stress, nervosité : quels sont les symptômes de l'anxiété chronique et comment se manifeste-t-elle ?
Les symptômes de l'anxiété chronique comme de tous les troubles anxieux, peuvent être de quatre ordres : les symptômes physique (ou somatiques), les symptômes émotionnel, les symptômes comportementaux et enfin les symptômes cognitif.
"Les symptômes physiques - dits somatiques - sont souvent des palpitations cardiaques, des douleurs thoraciques, des tensions musculaires, des bouffées de chaleur des troubles digestifs de types nausées ou diarrhées, des maux de tête, des sensations respiratoires...
