Je me réveille la nuit pour uriner : causes, diagnostic et solutions pour en finir avec la nycturie

Cela nous est tous déjà arrivé de nous réveiller en pleine nuit avant l'envie de faire pipi, et de finir par y aller pour pouvoir nous rendormir tranquillement. Et cela n'a rien d'anormal, ni d'inquiétant. Cela arriverait même à 80% des sujets de plus de 70 ans, d'après une étude parue dans le British Journal of Urology, relayée par UroFrance. La nuit, comme la journée, notre corps produit des urines et a besoin de les évacuer. Mais certaines personnes sont systématiquement réveillées la nuit par l'envie d'uriner, et ce plusieurs fois par cycle de sommeil. Cela s'appelle la nycturie. "On estime qu'à partir de deux réveils réguliers, il faut consulter", commence le Professeur Jean-Nicolas Cornu, membre coordonnateur du centre de pelvipérinéologie du CHU de Rouen.

La nycturie ne se définit pas par le fait d'être quelqu'un qui a souvent besoin d'aller aux toilettes. Si l'on est embêté par une miction très régulière en journée et donc aussi la nuit, cela ne rentre pas dans la définition de la nycturie. De la même manière, le médecin note qu'il y a quelques cas particuliers qui font aussi se lever la nuit pour uriner : les femmes enceintes au dernier trimestre, les hommes de plus de 50 ans, quelqu'un qui souffre d'une infection urinaire, par exemple.

Les symptômes de la nycturie sont très simples : c'est l'envie d'uriner qui nous réveille (de manière répétée) la nuit. "Il y a très peu d'autres symptômes associés", note-t-il. Cela touche autant les hommes que les femmes. Et s'il n'y (...)

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