Qu’est-ce que le test du “lever de chaise” qui permet de repérer la sarcopénie ?
À partir de 50 ans, la force musculaire diminue de manière significative. À partir d’un certain seuil, on parle alors de sarcopénie, un phénomène qui impacte directement le quotidien des personnes. Facteur de fragilité chez les personnes âgées, la sarcopénie favorise les troubles de la marche et de l'équilibre. Pour la dépister au plus tôt, le test du lever de chaise est l’un des moyens couramment utilisés.
La sarcopénie n'est pas rare : selon le Centre Hospitalier Universitaire (CHU) de Bordeaux, "la proportion de personnes de 60 à 70 ans souffrant de sarcopénie varie de 5 % à 25 %. Elle se situe entre 30 % et 50 % chez les plus de 80 ans."
En 2009, un groupe de travail européen sur la sarcopénie chez la personne âgée a défini 3 stades dans l'évolution de la maladie. Au premier stade (présarcopénie), seule la masse musculaire est diminuée. Au second stade, la masse, la force ou les performances physiques de la personne âgée sont diminuées. Il y a alors un risque élevé de conséquences graves à long terme : handicap physique, réduction de la qualité de vie, mortalité accrue... Et au troisième stade, les trois critères cités précédemment sont présents.
Le CHU de Bordeaux explique que "des tests cliniques simples, comme la vitesse de marche, le temps de montée de marches d'escalier ou le temps de réalisation d'un transfert assis-debout permettent de dépister les patients à risque. Des tests de force de préhension ou d'extension et de flexion des genoux sont également utilisés. Les (...)
