Ce régime est le meilleur pour réduire le cancer de la prostate, selon une étude
Le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez l'homme, avec plus de 50 000 nouveaux cas diagnostiqués chaque année en France, parmi lesquels de plus en plus de moins de 50 ans. Il n'y a malheureusement pas de "recette miracle" pour prévenir le cancer de la prostate, qui est essentiellement lié à l'âge et aux prédispositions génétiques. Les experts pensent d'ailleurs que le nombre de cas pourrait doubler d'ici 2040. Toutefois, il est malgré tout possible, comme pour tous les cancers, de réduire en partie le risque en modifiant son mode de vie (consommation de tabac, d'alcool, activité physique) et en optant pour une alimentation équilibrée. Et côté alimentation, un régime alimentaire "arc-en-ciel" composé de fruits et légumes colorés serait le meilleur moyen de prévenir le cancer de la prostate, selon une étude australienne récente. Ce régime, semblable au régime méditerranéen, est en effet riche en micronutriments qui préviendraient le cancer. Il a été constaté aussi que ce régime accélère la guérison chez les hommes qui suivent une radiothérapie pour cette maladie.
Du lycopène et du sélénium pour réduire le risque
Pour cette étude australienne, des échantillons de plasma de 116 hommes diagnostiqués avec un cancer de la prostate et de 132 témoins ont été prélevés et analysés pour déterminer leur concentration en micronutriments. Cette étude a révélé que les personnes atteintes d'un cancer de la prostate présentaient (...)
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