Risque de chute : comment bien aménager la chambre à coucher ?
Selon les chiffres de Santé Publique France, on dénombre chaque année 2 millions de chutes de personnes âgées de 65 ans et plus. Des chutes à l’origine de plus de 75.000 hospitalisations pour des fractures du col du fémur et de près de 10.000 décès. Ces chutes ont bien évidemment des conséquences physiques mais aussi psychologiques, provoquant perte de confiance et repli sur soi. Elles peuvent également entamer sérieusement l’autonomie des personnes âgées. La prévention est donc primordiale et elle passe notamment par l’aménagement du logement, afin de le rendre le plus pratique et sécuritaire possible. Si la salle de bain est toujours un espace sensible, la chambre à coucher doit également faire l’objet de toutes les attentions.
Dans l’idéal, la chambre doit être située au rez-de-chaussée du logement. Lorsque ce n’est pas possible, l’installation d’un monte-escalier doit être envisagée. Premier élément important, le lit. Ce dernier doit être adapté à la personne âgée et à ses capacités physiques. Il ne doit être ni trop haut, la personne pourrait chuter en tentant de se hisser sur le lit, ni trop bas, elle pourrait ne pas parvenir à sortir du lit. 50 cm est une hauteur standard.
Un lit médicalisé peut s’avérer indispensable dans certains cas, mais il n’est pas idéal pour tous. Un lit électrique peut en revanche être une très bonne option, la personne âgée pourra ainsi moduler l’inclinaison et la hauteur du lit en fonction de ses besoins.
Il est possible d’adapter sur n’importe (...)
