D'après un gastro-entérologue, cette huile végétale méconnue est pourtant notre meilleure alliée santé et minceur
D'après les conseils d'un gastro-entérologue, l'huile de cameline serait une alliée de poids pour cultiver une bonne santé, prendre soin de la peau mais aussi pour atteindre ses objectifs minceur. Cette huile végétale peu connue promet de transformer notre régime alimentaire grâce à ses propriétés exceptionnelles. Découvrons ensemble ses bienfaits, ses usages et les recommandations du Dr William Berrebi, gastro-entérologue de renom.
Qu'est-ce que l'huile de camsline ?
Originaire des steppes asiatiques, la caméline est une plante oléagineuse annuelle, souvent appelée "petit lin". L'huile est extraite de ses graines par pression à froid, ce qui permet de conserver ses propriétés nutritionnelles intactes. Riche en acides gras essentiels, elle est particulièrement prisée pour ses vertus santé.
Les bienfaits de l'huile de cameline
Un concentré d'oméga-3 et oméga-6 L'huile de cameline se distingue par sa haute teneur en acides gras polyinsaturés, notamment l'acide α-linolénique (oméga-3) et l'acide linoléique (oméga-6). Ces acides gras sont essentiels pour le bon fonctionnement de notre organisme. Ils aident à maintenir une peau saine, en la nourrissant de l'intérieur, prévenant ainsi le dessèchement cutané. Cette richesse en oméga-3 en fait aussi une parfaite alliée pour lutter contre le surpoids. Antioxydante et apaisante Cette huile est également riche en antioxydants naturels comme la vitamine E et les phytostérols, ce qui lui confère (...)
Au placard le léopard, voici l’imprimé le plus fashion et fun de la saison qui va upgrader nos looks de l'été
Situé dans un charmant village français, ce château va vous donner l’impression d’être dans Bridgerton
De ses débuts de footballeur à son rôle dans House of the Dragon, voici 10 choses que vous ne saviez pas sur Matt Smith
OnlyPlans : cette nouvelle tendance toxique fait rage sur les sites de rencontres (et vous feriez mieux d'être vigilante !)
Clotilde Courau (55 ans), absolument renversante en robe dos-nu, elle ose le décolleté vertigineux
