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Voici le panier idéal à composer chez Picard selon cette nutritionniste, pour manger sainement quand on est pressé

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Une diététicienne nous éclaire sur les produits à prioriser dans nos paniers pour allier la praticité du surgelé et une alimentation saine.

Dans notre rythme de vie effréné, il est souvent difficile de concilier alimentation saine et emploi du temps chargé. C'est là que Picard intervient en offrant une solution pratique sans sacrifier la qualité nutritionnelle. Encore faut-il choisir les bons produits. Pour vous guider dans vos courses et composer des repas équilibrés en un clin d'œil, la diététicienne Camille Guyon a dévoilé ses aliments préférés de l’enseigne sur Instagram.

 
 
 

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Des légumes surgelés

Les légumes surgelés de chez Picard, tels que les fleurettes de brocolis, les petits pois ou encore le bol de légumes prêts en 4 minutes, sont des alliés précieux pour une alimentation équilibrée. En optant pour ces produits, vous assurez à votre organisme une source de vitamines et de minéraux essentiels, même lorsque le temps vous manque. Idem pour les condiments et les herbes aromatiques. Camille Guyon conseille d’acheter les oignons en cubes, la ciboulette, le persil, l’ail et le gingembre. Côté légumes préparés, l’experte en nutrition raffole de la soupe de légumes “Tout simplement”.

Des protéines variées pour des repas équilibrés

La gamme de protéines chez Picard offre également un large choix de produits de qualité....

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