Ces quatre aliments qui rendent les dents blanches
Qui ne rêve pas d’avoir un sourire étincelant ? Alors que beaucoup se ruent sur les produits blanchissants pour espérer gagner une teinte plus claire, sachez que vous pouvez trouver de quoi faire dans votre cuisine. En effet, certains aliments seraient particulièrement efficaces pour rendre les quenottes plus blanches. Et voici lesquels. Tout d’abord, vous le savez peut-être, les fruits sont un véritable allié blancheur. Les fraises, les bananes, les pommes, les nectarines, les cerises et les pêches possèdent une haute teneur en acide malique, qui contribue à la santé bucco-dentaire. L’ananas également, contient une enzyme qui agit comme perturbateur de protéines à la surface de l’émail, réduisant ainsi les tâches et la décoloration. Bons pour la santé, les fruits le sont donc aussi pour le sourire.
Dents blanches : cet encas du quotidien qui donne un beau sourire
Parmi les aliments qui aident au blanchiment des dents, on compte également les graines et les noix. Riches en fibres et en Oméga 3, ces dernières possèdent également une texture abrasive qui facilite l’élimination des taches, nettoie et blanchit les dents. Les nutritionnistes conseillent souvent d’opter pour des graines et des noix en guise d’encas lors d’une fringale entre deux repas, alors faites le plein ! Pour un sourire bright, certains produits laitiers sont également conseillés, comme le yaourt. Ce dernier contient en effet de l'acide (...) Un petit garçon est régulièrement couvert de bleus, le diagnostic est terrible
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