Comment reconnaître les signes d'un bébé très fatigué ?
De sa naissance à ses six mois, un bébé dort généralement beaucoup, autour de 15 à 18 heures par jour en moyenne. Au cours des premiers mois de vie, un enfant ne fait pas la différence entre les périodes de jour et de nuit, et a un sommeil très fluctuant. Au départ, il n’est donc pas toujours évident de savoir quand le nourrisson a besoin de sommeil. Certains signes peuvent aiguiller les parents pour le coucher avant que la fatigue ne soit trop présente.
Bâillonnements, pleurs, sourcils rouges… Les signes qui montrent qu’un bébé est très fatigué
Dans la majorité des cas, on sait qu’un bébé est fatigué quand il commence à se frotter les yeux et les oreilles, à bâiller, à avoir les sourcils, à s’agacer ou à pleurer. « Si l’enfant présente ces différents signes, c’est qu’il a vraiment besoin de dormir. Ce sont presque des signes souvent trop tardifs pour lui proposer d’aller au lit », note Pauline Lotte, infirmière puéricultrice.
Il existe des signes précurseurs, mais moins facilement identifiables, pour proposer au bébé d’aller dormir. C’est notamment le cas quand :
il se déconcentre rapidement ;
il se lasse des jeux ;
il est plus agité dans son comportement ;
il est plus irrité ;
il a le regard dans le vide pendant quelques instants.
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