Le thé N°1 à choisir chez Starbucks, selon une diététicienne
Starbucks n’est pas aussi connu pour ses thés que pour ses cafés, et pourtant cette boisson est également présente à la carte, et déclinée sous de nombreuses variantes. Une diététicienne vous parle des meilleurs thés que vous pouvez choisir chez Starbucks.
200 calories pour certains thés
Vous ne le soupçonnez peut-être pas, mais en réalité de nombreux thés sont présents à la carte chez Starbucks. Il y a évidemment du thé matcha, ou du chai tea, présentés sous forme de lattes chauds ou de frappuccinos froids. Pour une tasse de taille « tall » (35,5 cl), il faut compter environ 200 calories pour ces boissons, avec une dizaine de grammes de matières grasses, et une vingtaine de grammes de sucre. Il s’agit donc de boissons assez caloriques. Il est aussi possible d’y boire des thés glacés aromatisés, à la pêche ou au citron, pour seulement 53 calories, aucune matière grasse et 12,6 grammes de sucre. Enfin, il y a des thés classiques nature de toutes sortes : English Tea, thé au jasmin, thé à la menthe, Earl Grey, mais aussi des tisanes sans théine comme la camomille ou l’hibiscus. Ces boissons là, servies sans lait ni sucre, ne contiennent aucune calorie, pas de matières grasses et donc pas de sucres. Il est cependant possible d’y ajouter lait et sucre à part si vous le souhaitez.
Starbucks : quel thé choisir ?
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