11 aliments riches en magnésium pour passer l’hiver en forme
Focus sur 10 aliments riches en magnésium, essentiels à notre santé, avec nos recettes gourmandes pour les cuisiner.
Focus sur 10 aliments riches en magnésium, essentiels à notre santé, avec nos recettes gourmandes pour les cuisiner.
En pleine période de fêtes et d'agapes, une diététicienne spécialisée en oncologie rappelle quels sont les deux principaux aliments responsables de cancer. Pour nous inciter à la modération.
Longtemps diabolisés, les œufs retrouvent leur place dans nos assiettes. En misant sur leur qualité et en les intégrant à un régime équilibré, ils peuvent constituer un véritable atout pour une alimentation saine et variée.
Face à l'augmentation exponentielle des cas de démence dans le monde, il est essentiel d'adopter dès maintenant des habitudes de vie pour préserver sa santé cérébrale. Selon le Dr Rahul Jandial, neurochirurgien, de simples ajustements peuvent réduire considérablement les risques.
Après plusieurs opérations du coeur, Michel Drucker a été hospitalisé ce week-end. Mais la santé de l'animateur de 82 ans est-elle inquiétante ? Ses proches prennent la parole et mettent les choses au clair !
Dans une interview au média britannique GB News, la dermatologue Viktorya Kazlosukaya, livre ses conseils pour lutter contre la perte de cheveux pendant la ménopause.
Après le festin qu’est le repas de Noël, il n’est pas rare que la dernière bouteille de vin que l’on a ouverte ne soit pas complètement achevée. Pour ne pas la gâcher, un sommelier nous a partagé ses astuces pour conserver une bouteille entamée.
Une nouvelle étude révèle que les aliments ultra-transformés favorisent l'accumulation de graisse dans les muscles des cuisses, indépendamment de la quantité de calories consommées. Un constat qui relance le débat sur les effets nocifs de ces produits sur la santé.
Pour garder un cœur en pleine santé et une silhouette au top, Adriana Karembeu mise sur la marche en pente maximale. Une coach sportive nous explique tout.
Vous souhaitez reprendre votre alimentation en main pour rester en bonne santé ? Dans “Mieux manger”, le médecin nutritionniste Arnaud Cocaul répond, pour Yahoo, aux nombreuses interrogations que vous pouvez vous poser au quotidien et partage avec vous ses conseils pour manger équilibré, sainement tout en se faisant plaisir. Il s’exprime également sur certains préjugés nutritionnels qui continuent à avoir la vie dure. Dans cet épisode, il alerte sur le danger sous-estimé d’un alcool pourtant très à la mode. Cette vidéo ainsi que les conseils prodigués par le Dr. Arnaud Cocaul ne sauraient se substituer à un avis médical personnalisé. Pour toute question, consultez votre médecin.
En intégrant des protéines, des fibres, des probiotiques et une bonne hydratation dans votre routine matinale, vous pouvez donner à votre système immunitaire le coup de pouce dont il a besoin.
Des chercheurs américains ont découvert que les Oméga-3 et l'huile de poisson peuvent ralentir considérablement la croissance des cellules cancéreuses de la prostate chez les hommes.
Un traitement récemment approuvé serait efficace un peu plus rapidement pour soulager les personnes atteintes de migraine épisodique.
Alors que la plupart des services de santé ont été ravagés par le cyclone, les blessés viennent en nombre dans cet hôpital temporaire.
En Côte d’Ivoire, plus de 150 cliniques clandestines viennent de fermer leurs portes pour non-conformité. Une opération coup de poing menée par la Direction des établissements privés et professions sanitaires (DEPPS) dans plusieurs régions du pays. Ces centres de santé, jugés dangereux pour les patients, ne respectaient pas les normes en vigueur. Avec notre correspondant à Abidjan, Abdoul Aziz DialloLes établissements sanitaires concernés par ces fermetures sont localisés dans les régions du Gbê
À mesure que les températures baissent, nous sommes nombreux à vouloir enfiler une couche supplémentaire de vêtements pour rester au chaud. Mais les températures plus froides nous rendent-elles vraiment plus susceptibles de tomber malades ? Explorons les mythes entourant le froid et son impact sur notre santé.
Astuces et recette… Suivez les conseils de Cyril Lignac pour réaliser un koulibiac de fêtes.
Pantalon relevé jusqu'au genou, Abou Houmadi dévoile la large entaille qui entame son mollet gauche.
Si vous appréciez la soupe à l’oignon, vous allez vous régaler avec cette recette de pâtes inspirées de ce grand classique de la cuisine française.
Et si vous troquiez la bûche cette année pour des verrines festives ? Faciles à réaliser, ces verrines au mascarpone et mandarines apportent une touche d’élégance et de légèreté à votre dessert de Noël.
Et si vous sublimiez votre champagne pour les fêtes ? Chef Damien a partagé la recette de son cocktail à base de champagne, parfait pour les grandes occasions tels que les repas de fêtes.